【逃げるのも有り】 「こころ」のメルマガ

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ハート・コンシャス その110
【逃げるのも有り】

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オリンピックなどで素晴らしい成績を出したスポーツ選手がよく言う言葉に、『自分を信じて頑張りました』というのが有りますね。
これは『いつも頑張った』という事ではなく、きっと辛い時や逃げ出したい時、あきらめてしまおうと思った時などに『自分を信じて頑張った』ということではないかと思います。

さて、僕はカウンセリングにおいて、悩んでおられるクライアントに、「【逃げる】というのもアリですよ」と、よく言います。
何か、上記の話と矛盾していますよね。
また、世間の人も、人を励ます時には『自分を信じて頑張れ!』と、よく言いますから、「【逃げる】というのもアリ」と言われたクライアントは、驚いた顔をされる方が多いんです。

でも、よく考えてみてください。
オリンピックで活躍する選手なんて、世のスポーツをやっている人の何パーセントでしょう?

もちろん彼らはピンチにおいて『自分を信じて頑張った』から、成功したのでしょう。
そして、成功するには『自分を信じて頑張る』ことは大事だと思います。
しかし、『自分を信じて頑張った』からといって、必ずしも成功するワケではないんですよね。
逆に『自分を信じて頑張った』のが結果的に判断ミスとなって、傷を深くしてしまうことだってあるんです。

事業などで成功した人が書かれた本についても同じことが言えます。
彼らが本に書いた『気構え』で成功したというのは事実だし、また、きっとそれは成功するには大事なことなのでしょうが、その『気構え』で頑張ったにも関わらず失敗した人だって、結構たくさんいるんですよね。
ただ、上手くいかなかった人は、本を出さない(出せない)ので僕たちはわからないだけで…。

もちろん、僕は何も皮肉を言ったり、斜に構えているワケではありません。
『自分を信じて頑張る』というのはとっても大切なことだと思いますし、『いつまでも逃げ切れるものではない』ということも、本当によくわかっているつもりです。
ただ、日本人はすぐにストイックになってしまうので、それを心配するのです。

もう一つ…。
何ごとも順序があるんですね。

辛い時や逃げ出したい時に『自分を信じて頑張る』のは、素晴らしいことなのですが、それを出来るようになるには、まず【辛さをじっくりと味わう】ことができないと無理なんです。
仏教では、これを忍辱(にんにく)と言っています。
苦しいことを【正視】してその苦しさに耐えること、という意味です。
(『耐える』というと、またストイックな話となりそうなので、僕は『味わう』と言っているのですが。)

そして『精進が実を結ぶ』には、これがとっても大事、ということです。


話が流れてしまいましたね。
元に戻しましょう。

なぜ、僕は「【逃げる】というのもアリですよ」と言うのかが理解していただけたと思います。
我々、普通の人間にとっては、そもそもこの忍辱が難しいんですね。
だから、いきなり『自分を信じて頑張る』ということに進まず、一旦戦線を離脱し、『苦しいことを正視して、その苦しさをじっくり味わうことができる』ようになる事から再出発した方が、良い方向に進む場合が多いんです。

ちょっと仏教っぽい話になってしまいましたね。
でも、『精進』や『忍辱』というのは、仏教で言うところの六波羅蜜(6つの『行』)の中の2つですが、こういうことをゆっくり考えてみる時間を持つのも、大切なことかもしれませんね。




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