【「普通」とは?】 「こころ」のメルマガ

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ハート・コンシャス その126
【「普通」とは?】

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我々って凄く勘違いしている時が有るんですよ。
それを我々は【認知バイアス】って呼んでいるんですけど、ちょっとこれを夫婦間の問題で例を挙げてみましょうか。

例えば、夫に不満を持っている奥さんがカウンセリングに来られたとしますね。
夫がしょっちゅうどこかへ飲みに行ってお金を使ってしまい、帰ってくるのは深夜である、というケースを考えてみましょうか。

そんな時、「どうなりたいんですか?」と、そのクライアント(奥さん)に僕が聞いたとしますね。
すると、よく返ってくる答えは、「そんなに特別なことを望んでいるワケじゃないんですよ。普通の夫婦でいいんです」という感じです。

「具体的には?」と僕が聞くと、「そうですね。例えば晩御飯の時には楽しい話をするとか…」と答えられます。


さて、【普通の夫婦】って、どんな感じなんでしょうか?

東京の、ある大学のアンケートデータでは、『両親が仲が良い』と応えた学生は、たったの1割だったそうです。
地方から東京の大学へ進めば、入試から入学金、学費、東京での生活費を全て合計すると、合計1300万円以上かかると言われています。
もちろん東京生まれの家から通う学生も当然いますが、平均すると東京の大学に子どもをやっている家は、お金に不自由していない家庭が多いということになりますね。
それなのに、『両親が仲が良い』のは、たったの1割なんです。

さて、ちょっと学生時代の通信簿(通知票)を思い出してください。
今は絶対評価だから、どうなっているのかは知りませんが、昔は5段階表示で『5』をもらえるのは1割くらいなんですよね。
つまり、仲良く話せる夫婦が1割だとすれば、その夫婦は『5』ということになります。


先程の話に戻りましょうか。 晩御飯の時には楽しい話をする、なんていうのは【5】なんですよ。
【普通の夫婦】なんかじゃないんです。

【普通】というのは【3】です。

【3】の夫婦なんて、晩御飯で楽しい話なんて全然しないんです。


ということは、【晩御飯の時には楽しい話をする】なんていう【5】を目指すんだったら、凄くメインテナンスの努力を、お互いにしなきゃ無理なんですよ。
【5】は努力しないと得られません。

モノは、放っておけば錆びたり腐ったりします。
人間関係だって一緒です。

錆びていくんですね。


メインテナンスをする人なんて、あまりいませんから、錆びていくのが普通なんです。
そして、その錆びた結果が、いろいろな問題となって表れます。

つまり、このクライアント(奥さん)が望んでいる『普通の夫婦』というのは実は【特別(5)】で、『現状のひどい状態』が【普通(3)】なんです。
だから、正確には「うちは晩御飯の時も会話もしない、【普通】の夫婦なんです」と言わなくちゃいけないんですよ。
これをクライアントにお話しすると、「え~っ!そうなんだ!」と笑われる方が多いのですが…(あまり笑っている場合でもないような気もしますが)。

この話は、話し出すととっても長くなってしまうので、ここらでやめますが、『普通は』とか『一般的には』とか、『常識として』などの言葉を遣う時は、一度じっくりと【認知バイアス(認知の歪み)】がないかどうか、考えた方がいいんですよね。
実は『普通は』というのは、『私の希望としては』の場合が多いですから。




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