【欲望は欲望としてあるがままに見る】 「こころ」のメルマガ

前のページ ・・・・・・ 次のページ



☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
ハート・コンシャス その148
【欲望は欲望としてあるがままに見る】

☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆

最近『ナンバー・ワン』より『オンリー・ワン』という言葉を、あまり聞かないようになりましたね。
コーチングによく使われた言葉なんですが…。

もっとも、これってちょっと聞くといい言葉ですが、よくよく考えてみるとオンリー・ワンって言っても、何でもいいワケじゃないんですよね。
例えば、『たこ焼きにチョコシロップとタバスコをかけて食べる』とか言うオンリー・ワンはダメなんでしょ?

オンリー・ワンって言ったって、結局は優れていないと褒められないし、つまらない事だったら軽蔑されちゃう。
いくら自分で自分を褒めればいいったって、褒める人が自分しかいなけりゃやっぱり空しいでしょ。
じゃあ、オンリー・ワンっていっても、優れていないといけないのなら、競争に疲れた人や劣等感を持っている人は、いったいどうすりゃいいんだって事になっちゃいます。

そう言えば、コーチングと言えば、『答えは貴方の中にある』という言い方も流行りましたね。
確かに問題を解決する方法や、HAPPYになれる道筋は、その人の中に存在するかもしれません。
でも、それを発見して実現するには、【辛いことに向きあう勇気】や、【自分を変化させていく努力や根性】が要ることが多いんですよね。
ところが我々は、その【勇気】や【努力や根性】が無いから、向き合えずに悩んでいるワケでしょ?

だから我々は、『きれい事』ということについて考えなければいけないんですよね。
ぶっちゃけた話、コーチングのセミナーを聞く機会もあるのですが、なんか『きれい事』の話をされる方が多いような気がするんです。
でも、人間って『きれい事』では片付かない【深い何か】ってあると思うんですよ。


…ということで、その【深い何か】についてちょっとお話します。

僕は交流分析の講師をする時に、よく『自分の【C(チャイルド)】の、本当の気持ちに気付くことが大事』と言っています。
だから、セミナーなんかでも、【良い・悪い】を離れて自由に自分の気持ちを話せるようなワークに重点を置いているんですね。

僕のカウンセラー講座に長く参加されている人達は、もう慣れてしまって自分の気持ちを冗談交じりに気楽に話します。
でも、参加されて間もない人は、やっぱり『きれい事』に聞こえちゃう発言をされる場合が多いんです。

別にその人が、『いいカッコ』しているワケではないんですよ。
自然にそういう感じになっているのでしょう。
まぁ、世間ではそれが一般的なんだし…。

でも、何ヶ月か経つと、それが段々と気付いていなかった自分の本音を、気楽に出せるようになっていくんですね。
(もっとも、『抵抗』が起こって参加をやめられる人も、中にはおられますが。)


さて先日、ちょっと時間がある時に仏教に関しての本を読んでいたら、ある対談の本で世界的な仏教学者の中村元先生が、『自分の欲望は欲望としてまたあるがままに見て、それに対してどうしたらいいかということを、またあるがままに見たところによって考える、そういう道筋が必要』と仰っていました。
やっぱりそこなんだよなぁ、とちょっとうれしくなりました。

人間の心の深くには、制御しにくい欲望があるのは確かです。
でも、それを『いけない事』として、バシャッと蓋をしてしまうと、どこか『きれい事』になっちゃうんじゃないでしょうか。

親からインストールされた【命令・禁止】、またきれい事への【憧れ】、これらの陰にある欲望や願望を『あるがままに見る』とまでは言わないものの、やはりチラッと気付くぐらいの方が意味のある人生に近づけると僕は思うのですが…。

セミナー参加当初は『人の視線が気になって』と暗い顔をしていた人が、いつの間にか『おもしろい事を言って、人にウケるのが大好き!』と講師になって活躍しちゃうことも珍しくはありません。
『要は自分のためなんだけどね!』と言いながらも、なぜか人に好かれるタイプに変化した人もいます。

こういう方々の言葉には、もはや『きれい事』と聞こえる部分が本当に少ないんですよね。

まずは【良い・悪い】を離れて自分の欲望に気付き、それを【矛盾の無い】、【社会に受け入れられる】言動や行動に表していく。
もちろん、かなえられないことも沢山あるでしょうが、ややこしいコミュニケーションなどを駆使したりせずに、できればユーモアのある素直な表現をできるのが大事じゃないかなぁ、と思います。






    Copyright(c)2006 合同会社ベルコスモ・カウンセリング
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

この内容はベルコスモ・カウンセリングの鷲津が、愛知大学OCでの講義の内容を元に書いております。
著作権は合同会社ベルコスモ・カウンセリングにありますので、無断使用、複写等はできません。ご了承ください。


♪楽しく、役に立つ心理学やカウンセリング理論を学びませんか?
毎週火曜日(午後、夜間)に名古屋で、月曜の(午後、夜間)夜間に一宮で『心理カウンセラー講座』を開いています。
月1回の土曜集中講座(12回完結)もありますよ!

詳しくはコチラ→ http://bellcosmo.net/kouza.html

カウンセリングのご相談は、下記までどうぞ。
遠方の方には電話カウンセリングも行っております。
愛知県一宮市本町2-3-2 イトカンビル4F 0586-23-5575
合同会社ベルコスモ・カウンセリング
belcosmo@jade.dti.ne.jp
参照⇒http://bellcosmo.net/service.html


======================================================= 合同会社ベルコスモ・カウンセリングでは、 ☆ 講演(主にコミュニケーションについて) ☆ 講師 ☆ 心理カウンセリング ☆ お子様の進路指導及び教育相談を行っております。



 

お問い合わせはコチラへ!



ページトップに戻る