【悩みに対しての反応】 「こころ」のメルマガ

前のページ ・・・・・・ 次のページ



☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
ハート・コンシャス Z07
【悩みに対しての反応】

☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆

人生なんでも希望どおりになったら、悩みなんて発生しません。
思うようにいかないから、悩みや欲求不満が発生するワケです。

「お金さえあればな~」


いえいえ、お金だけではありません。
いろいろありますよ、悩みのモトは。
因みにベルコスモ・カウンセリングでの相談のトップは、人間関係についてですが…。

例えば、金、地位、恋などを全て思うがままにした、昔の王様達も不老不死だけは希望がかなえられませんでした。
つまり、死に対しては誰もが平等に【悩み】として向き合わなければならない、という事ですね。

ところで、これについてある哲学者は
「今は自分は死んでいない。そして死んだ時は、死について悩まなくてもいい。だから死を悩む必要はない」
というような事を言ったそうです。
しかし、やっぱり一番すっきりと納得しやすい理論で、この問題を説明したのは、お釈迦様でしょうね。

さて、難しそうな話は、ちょっと横に置いておいて。

希望(目標達成願望)どおりにいかない時は、人はいったいどうするのか…。

そういう場合、人は

1 あくまで、目標に向かう【積極的反応】

2 目標追求をリタイアする【消極的反応】

のいずれかを選択します。


「なんか、ややこしそうな話だな~」と言われそうなので、例を挙げますね。


例えば、スキー場に行って、休憩の時にビールを買おうと売店に行ったとします。

ところが、300円(←定価だとする)しか持っていないのに、なんと売店では500円と言うではありませんか。
この場合、値段が思ったより高いといいう【障害】に出くわしたということになります。


さて、この障害に対し、貴方はどうしますか?


A迂回
 ↓
  車に乗ってコンビニに行き、300円で買う。


B欲求不満
 ↓
悶々とする。


C攻撃的反応
 ↓ 「店内でコップとか出されて、椅子にかけて飲むとか付加価値が付くならともかく、どうして缶をそのまま渡すのに500円という値段が付くんだ!
スキー場までの運送費がかかる、と言うかもしれないが、ポテトチップスはほぼ定価の150円で売っているじゃないか。
これは明らかに、民法の大原則である第1条3項の、権利濫用の禁止にあたるぞ!!!」
などと言って正々堂々と300円にしてもらう(ちなみに、筆者はこの方法をちょいちょい行うが、友人はそれを「正々堂々と論戦を張る」と言わず、「ゴネる」と評する)。


D退却的反応
 ↓
欲求自体をなくしたり小さくしたりする。
「まぁ いっか~、何が何でもビールを飲みたかったワケじゃないし…」


E代償的反応
 ↓
「じゃ、コーラにしよっと!」


…などのパターンに別れるんですね。

でも、スキー場での仲間内で、「う~ん、ヤツは退却的反応パターンだな」とか言っていると、友達が減るような気もしますが…。
 

ところで、Dと似ていますが、【自我防衛的反応(防衛機制)】というのもあります。
それにはいろいろなパターンがありますが、「合理化」というのが有名です。

これは俗に「すっぱいブドウ」と言われていて、上記のパターンだと、
「ビールが飲めなくてよかったかもしれない。飲んだらスキーからの帰りに、飲酒運転でつかまって30万円の罰金で破滅するかもしれないもんな~。うんうん」
と思い込むことが、それにあたります。






    Copyright(c)2016 合同会社ベルコスモ・カウンセリング
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

この内容はベルコスモ・カウンセリングの鷲津が、愛知大学OCでの講義の内容を元に書いております。
著作権は合同会社ベルコスモ・カウンセリングにありますので、無断使用、複写等はできません。ご了承ください。


♪楽しく、役に立つ心理学やカウンセリング理論を学びませんか?
毎週火曜日(午後、夜間)に名古屋で、月曜の(午後、夜間)夜間に一宮で『心理カウンセラー講座』を開いています。
月1回の土曜集中講座(12回完結)もありますよ!

詳しくはコチラ→ http://bellcosmo.net/kouza.html

カウンセリングのご相談は、下記までどうぞ。
遠方の方には電話カウンセリングも行っております。
愛知県一宮市本町2-3-2 イトカンビル4F 0586-23-5575
合同会社ベルコスモ・カウンセリング
belcosmo@jade.dti.ne.jp
参照⇒http://bellcosmo.net/service.html


=======================================================
合同会社ベルコスモ・カウンセリングでは、
☆ 講演(主にコミュニケーションについて) ☆ 講師 ☆ 心理カウンセリング ☆ お子様の進路指導及び教育相談を行っております。



 

お問い合わせはコチラへ!



ページトップに戻る